Vinamilk Thưởng Tết

Những ngày này, công nhân (CN) Công ty TNHH Kỹ nghệ cửa Ý - Á Châu (TP Tân Uyên, tỉnh Bình Dương) đang tất bật cho những đơn hàng cuối cùng của năm 2024. Không khí lao động hăng say tại nhà máy được thể hiện rõ nét trên từng khuôn mặt của mỗi người. Ai cũng kỳ vọng khoản thưởng Tết năm nay sẽ khá hơn để có một cái Tết ấm no.

Bảo quản món ăn ngày tết đúng cách

Để đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm, các gia đình cần biết cách món ăn ngày Tết đúng cách. Hãy “bỏ túi” vài mẹo sau để chăm sóc tốt nhất cho sức khỏe của chính bạn và người thân nhé!

Bảo quản đồ ăn khoa học, tránh gây ngộ độc

Với những bí quyết trên đây, mỗi gia đình đều có thể yên tâm thưởng thức món ăn ngày Tết. Không lo ảnh hưởng đến sức khỏe, không lo tăng cân và không phải loay hoay tìm cách giảm cân sau Tết, vậy mới là ăn Tết chuẩn khoa học đúng không nào?

Nguồn tham khảo: Vienhuyethoc.vn

Tiếp nối thành công của chiến dịch "Tết tận hưởng 2023", Viettel Money kỳ vọng lan tỏa những giá trị, thông điệp tích cực cũng như mang đến làn gió mới tại chương trình "Tết đầy up 2024".

Tết đến xuân sang báo hiệu cho một khởi đầu mới, một hy vọng về năm mới khởi sắc thành công. Bởi vậy, Viettel Money với tâm thế của trợ thủ tài chính sẽ luôn đồng hành cùng khách hàng trong mọi mặt của cuộc sống, xóa nhòa mọi khoảng cách địa lý và thế hệ, tạo sân chơi kết nối với hàng triệu người dùng trong dịp Tết tới đây.

Nhằm liên kết những giá trị cốt lõi của văn hóa truyền thống với sự hiện đại của công nghệ, "Tết đầy up 2024" nâng tầm trải nghiệm người dùng cùng tựa game tương tác và nhiều phần quà. Loạt trải nghiệm được Viettel Money thành công hiện đại hóa từ những phong tục Tết truyền thống, lan tỏa những giá trị tốt đẹp của Tết tới tất cả mọi người. Viettel Money sẽ mang đến một cái Tết đầy ắp niềm vui, hy vọng và tài lộc, để cùng đón chờ một năm mới an vui.

"Hóa rồng" mỗi ngày rinh quà liền tay

Với thông điệp mang "Tết đầy up" phủ khắp mọi miền, Viettel Money ra mắt tựa game "Sưu tầm ngọc Rồng - Triệu hồi Thần Long" cùng 2 giai đoạn "Sắm Tết" kéo dài từ 28/12 đến 23/1/2024 và "Du Xuân" kéo dài từ 23/1 - 31/3/2024 đem đến cơ hội trúng nhiều giải thưởng với tổng giá trị lên đến 68 tỷ đồng, bao gồm tiền mặt, voucher đối tác, lời chúc và đặc biệt là cơ hội trúng xe ô tô Vinfast.

Khách hàng nhập vai chú Rồng trong giai đoạn "Sắm Tết" để thực hiện nhiệm vụ, sưu tầm vật phẩm và hoàn thành bộ quà Tết sẽ nhận được một trong số các phần quà ngẫu nhiên. Các phần thưởng sẽ tương ứng với bộ quà Tết mang giá trị 999 đồng (Bộ Cỗ Tết), 9.999 đồng (Bộ Ngũ quả Tết) hoặc 99.999 đồng (Bộ Trang trí Tết).

Mỗi một bộ quà được quy đổi từ các vật phẩm như: bánh chưng, xôi, giò, gà, canh măng, chuối, bưởi, phật thủ, cam, lựu… Người chơi có thể trao đổi chéo hoặc cho nhau các món đồ trong từng bộ vật phẩm để ghép đủ bộ và có cơ hội trúng quà.

Người chơi cần đăng nhập vào chương trình hàng ngày và thực hiện các nhiệm vụ để kiếm điểm rồng giúp rồng tăng vẻ đẹp và sự dũng mãnh, đồng thời săn các voucher (mã giảm giá) tiêu dùng cho dịch vụ của các đối tác Viettel Money.

Người chơi cũng có cơ hội nhận về hơn 3 triệu giải thưởng tiền mặt có trị giá 1 triệu đồng. Tiền thưởng được trả theo thứ tự ưu tiên: trả vào tài khoản Mobile Money, trả vào tài khoản Viettel Pay (nếu khách hàng không có Mobile Money).

Tiếp tục trong vai chú rồng ở hành trình "Du Xuân", người chơi sẽ thực hiện các nhiệm vụ cho rồng chờ ngày rồng nhả ngọc để đi săn. Khi tham gia chương trình, người chơi đăng nhập Viettel Money hàng ngày để thu thập ngọc. Sau đó, người chơi có thể tiếp tục tham gia 2 minigame là Rồng Đại Cát và Rồng Du Ký để nhận ngọc hoặc sang nhà bạn bè, thu thập các viên ngọc mà chủ nhà chưa thu hoạch và không sử dụng khiên bảo vệ. Lưu ý rằng người chơi cũng cần bảo vệ ngọc rồng của mình bằng khiên bảo vệ, tránh để hàng xóm lấy mất.

Khi thành công sưu tầm đủ 10 viên ngọc rồng, người chơi sẽ triệu hồi được Thần Long. Mỗi lần triệu hồi sẽ có các phần quà khác nhau, lần lượt là các mốc tiền thưởng từ 999 đồng, 9.999 đồng, 99.999 đồng đến 999.999 đồng cùng hàng loạt các voucher tiêu dùng. Hấp dẫn hơn cả, người chơi có cơ hội tham gia quay thưởng để có được phần quà giá trị nhất là xe ô tô VinFast VFS.

Tết Giáp Thìn 2024 đang đến rất gần, hòa chung không khí đón Tết đến xuân sang, Viettel Money quay trở lại đường đua game Tết, tự hào trở thành một trong những đơn vị đầu tiên ra mắt game Tết 2024. "Tết đầy up 2024" không chỉ đem đến những món quà giá trị mà còn chứa đựng trải nghiệm thú vị vừa truyền thống, vừa hiện đại.

Khách hàng có thể tải ứng dụng Viettel Money trên App Store hoặc Google Play để trải nghiệm các chương trình "Tết đầy up 2024" cũng như săn các phần quà với tổng giá trị giải thưởng lên tới 68 tỷ đồng từ game "Sưu tầm ngọc Rồng - Triệu hồi Thần Long". Chi tiết chương trình, khách hàng xem tại: https://viettelmoney.vn/tetdayup2024

Thưởng thức món ăn ngày Tết theo cách vừa khỏe vừa đẹp

Ăn uống đúng cách dịp Tết là bí quyết để chúng ta có một sức khỏe tốt và duy trì cân nặng hợp lý. Nếu quan tâm đến điều này, thì đây là những bí quyết bạn không nên bỏ qua:

Tích trữ quá nhiều món ăn ngày Tết

Như một thói quen lâu đời, người Việt ta thưởng dự trữ nhiều thực phẩm trong những ngày Tết. Một phần là bởi chợ búa và các cửa hàng tiện lợi trước đây không mở cửa sớm trong kỳ nghỉ Tết. Một phần là tâm lý luôn muốn ngày Tết phải đủ đầy, cần là có, không phải đi mua thêm. Tuy nhiên, thực phẩm được tích trữ quá lâu sẽ giảm dần dưỡng chất. Nếu không được bảo quản đúng cách, đồ ăn dễ sinh nấm mốc, bị hỏng dễ gây ngộ độc thực phẩm.

Chọn thực phẩm đa dạng, đảm bảo cân bằng dinh dưỡng

Các gia đình khi lựa chọn thực phẩm chế biến món ngon ngày tết cần đa dạng hóa các loại thực phẩm. Các món trong một mâm cơm tết nên cân bằng 4 nhóm chất: Chất đạm, chất béo, chất xơ, tinh bột, các loại vitamin và khoáng chất.

Ngoài các món chế biến từ thịt, cá, hải sản, các gia đình nên ưu tiên món chế biến từ rau xanh và không nên thiếu các loại trái cây tráng miệng. Thay vì chế biến món ăn nhiều dầu mỡ, các gia đình nên ưu tiên món luộc, hấp, salad... Bia rượu và nước ngọt nên được thay thế bằng nước lọc, nước trái cây nguyên chất...

Ăn uống ngày tết không đúng cách dễ ảnh hưởng đến sức khỏe

Ngày Tết, mọi người thường dành nhiều thời gian hơn để nghỉ ngơi và vui chơi. Với tâm lý món ăn ngày tết lúc nào cũng sẵn nên dẫn đến ăn uống thất thường. Điều này không tốt cho sức khỏe của bạn. Hãy cố gắng ăn đúng giờ, bởi chỉ khi ăn đúng giờ bạn mới có thể ăn đủ các bữa chính trong ngày. Đây là chìa khóa để bạn có một cơ thể khỏe mạnh, sẵn sàng với công việc và học tập sau kỳ nghỉ lễ.

Trước Tết, các gia đình chỉ nên mua và tích trữ một lượng thực phẩm vừa phải. Các chợ và siêu thị hiện nay đều mở cửa rất sớm, hàng hóa dễ mua, không khan hiếm như trước nữa. Khi ăn hết chúng ta có thể dễ dàng mua đồ ăn tươi mới. Như vậy vừa không mất thời gian và không gian bảo quản thực phẩm, lại vừa đảm bảo dinh dưỡng trong thực phẩm, phòng ngừa ngộ độc.

Để có thể duy trì cân nặng, chúng ta cần nạp vào cơ thể không quá 2000 calo/ngày đối với người trưởng thành. Trong ngày Tết, chúng ta có xu hướng ít vận động hơn, nghỉ ngơi nhiều hơn nên cơ thể đốt cháy nhiều calo hơn. Điều đó có nghĩa là muốn duy trì cân nặng chúng ta cần giảm lượng calo nạp vào cơ thể.

Nếu không muốn tăng cân sau Tết, chúng ta không nên ăn quá nhiều, không nên ăn quá no, ưu tiên ăn rau xanh, trái cây và hạn chế ăn đồ ăn nhiều đạm, chất béo, tinh bột. Có như vậy bạn mới không phải đi tìm bí quyết lấy lại vóc dáng sau Tết.

Kiểm soát lượng ăn để tránh bị tăng cân